Soins Spécifiques Manuels
Découvrez ces soins en détail ci-dessous
Le Soin Silhouette Bioslimming Active Wrap (en cours)
Le Drainage Lymphatique Méthode Vodder
Le Massage du Ventre
Le Massage Relaxant Prénatal
Drainage Lymphatique Méthode VODDER
Mis au point dans les années 30 par le docteur danois Emil Vodder, la méthode Vodder est un Drainage Lymphatique Manuel, basé sur des mouvements doux et rythmés. Des pressions douces sont exercées sur tout le corps pour réactiver la circulation en dirigeant manuellement le liquide lymphatique.
La méthode Vodder réduit et soulage efficacement les œdèmes. Le corps est dégonflé et moins douloureux, les jambes lourdes redeviennent légères. Régénérée et détoxifiée, la peau retrouve quant à elle sa souplesse et sa fermeté. Son action relaxante procure une intense sensation de bien-être, en apaisant aussi bien le corps et l’esprit.
Le Drainage Lymphatique Vodder possède une action amincissante, mais il est avant tout pratiqué pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être.
La méthode Vodder se compose de manœuvres douces qui dirigent progressivement la lymphe vers les ganglions lymphatiques. Ce soin relaxant améliore le confort en apportant une intense sensation de légèreté, notamment au niveau des jambes.
Il est pratiqué pour :
- réduire les gonflements (y compris pendant la grossesse)
- réduire les œdèmes douloureux ou non (d’origine hormonale, post-opératoire, etc...)
- éliminer l’excès d’eau
- accélérer la circulation lymphatique et veineuse
- améliorer un transit intestinal paresseux
- améliorer la qualité de la peau (cicatrices, marques, boutons, etc...)
- favoriser la fermeté de l’épiderme et l’amincissement
- améliorer l’aspect peau d’orange en aidant à déloger les zones de stockage de la cellulite aqueuse
- renforcer le système immunitaire
- nettoyer l'organisme et drainer les toxines
- harmoniser le système nerveux autonome en réduisant le stress
LES EFFETS DE DRAINAGE
La charge lymphatique du tissu conjonctif est déplacée d'un milieu saturé vers un milieu où elle est absorbée par le système lymphatique. Le drainage lymphatique manuel nettoie et désintoxique ainsi le tissu, augmente la capacité de transport du système lymphatique et augmente ainsi le débit de la lymphe. Il augmente aussi la résorption du liquide tissulaire par les capillaires sanguins.
LES EFFETS MUSCULAIRES
Le drainage lymphatique manuel désintoxique la musculature du squelette et normalise son tonus, stimule la circulation du système lymphatique et sanguin et régularise la motricité des intestins.
LES EFFETS NEUROVÉGÉTATIFS
Le drainage lymphatique manuel régularise le système neurovégétatif et augmente l'action du parasympathique. Il favorise la relaxation et a des réactions antalgiques, surtout sur les douleurs cutanées.
LES EFFETS IMMUNITAIRES
Le drainage lymphatique manuel met le système immunitaire dans une meilleure position de défense parce qu'il accélère le transport de la lymphe et nettoie le tissu et les ganglions lymphatiques.
Méthode indolore, relaxante et agréable, le Drainage Lymphatique Manuel Vodder® est avant tout pratiqué pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être tout en aidant la régénération des tissus endommagés !
Nous recommandons de réaliser des cures de 3 à 6 séances selon la problématique à traiter.
Quelles sont les contre-indications médicales ?
Inflammations aigues.
Thrombose / Phlébite récente de moins de 3 mois.
Décompensation cardiaque.
Problème neurologique.
Le soin sera adapté pour les femmes enceintes sauf en cas de contre-indication du gynécologue.
Une séance de Drainage Lymphatique Manuel dure 75 minutes.
Confortablement installé sur la table de massage, en sous-vêtements, le client est recouvert d’une couverture. Seule la zone à traiter sera découverte lors du drainage.
Le drainage est effectué avec la main (doigts et paume) et sans huile sur l'abdomen et les membres inférieurs.
La praticienne applique alternativement sur tout le corps une pression douce et profonde.
Le Drainage suit le sens de la circulation des lymphes.
La pression exercée est particulièrement relaxante et agréable pour le client, qui pourra profiter d’un grand moment de détente et de relaxation.
Il est important de bien s’hydrater, idéalement 2 à 4 verres d’eau, après chaque massage pour aider à nettoyer le corps.
Nous recommandons deux voire trois soins par semaine minimum afin de "choquer" le système lymphatique puis nous réévaluons la situation et espaçons les séances suivantes, suivant les besoins.
La fréquence des séances de drainage lymphatique dépend des besoins de chacun. En général, il est recommandé aux clients de recevoir des traitements réguliers.
Il est possible de drainer le corps tous les jours.
Idéal pour renforcer le système immunitaire surtout en période de froid, à l'automne ou en début d'hiver. Peut aussi servir de cure détox.
Nous recommandons deux voire trois soins par semaine minimum afin de "choquer" le système lymphatique puis nous réévaluons la situation et espaçons les séances suivantes, suivant les besoins.
La fréquence des séances de drainage lymphatique dépend des besoins de chacun. En général, il est recommandé aux clients de recevoir des traitements réguliers.
Il est possible de drainer le corps tous les jours.
Massage du Ventre
Le massage du ventre est un soin holistique autrefois pratiqué dans l’Antiquité par les moines taoïstes pour améliorer sa santé, sa longévité et s’élever spirituellement.
Ce soin ne nécessite pas de long entretien d’anamnèse car il n’a pas pour but de traiter des symptômes précis ou une maladie particulière mais se focalise sur le soin global de la personne.
Il s’agit d’une véritable écoute de l’abdomen et d’un travail à la fois très doux mais puissant sur l’énergie et les organes internes via l’apposition des mains, de pressions légères et de techniques de massages circulaires autour du nombril. Ce soin facilite la communication interne entre les organes et viscères et leurs mécanismes de régulation mutuelle, stimulant les facultés d’auto-guérison.
Il est particulièrement approprié quand le client souffre d’anxiété ou de troubles émotionnels qui durent depuis longtemps car cela permet de "faire le ménage" et d’aider à "digérer".
De nombreuses études scientifiques récentes démontrent à quel point la santé de notre ventre est capitale pour notre bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel.
Véritable moment de retrouvailles avec Soi, le massage du ventre agit sur les trois piliers de la bonne santé : la respiration, la digestion et l’élimination. Il permet une détoxification physique mais également émotionnelle. Le corps prend conscience de ses structures de tension et congestions, et élimine par lui-même des émotions cristallisées et blocages profonds qui influencent la respiration, la posture et donc la manière dont on aborde la vie. L’état d’esprit est calme et apaisé lorsque l’énergie est abondante et circule sans entrave.
Dans quels cas recourir au massage du ventre ?
Le massage du ventre permet un réalignement et le relancement de la circulation globale de l’énergie. Une ou quelques séances peuvent selon les cas faire disparaître des symptômes gênants, vous donner la force de prendre certaines décisions, vous aider à mener à bien des projets afin que vous viviez en accord avec vous-même, à mieux vous accepter, à prendre du recul face au stress du quotidien.
Que peut-on attendre d’une séance de massage du ventre ? Les bienfaits constatés concernent autant le mieux-être physique que psychique.
Les effets sur les organes internes du massage du ventre : constipation atténuée, mobilité et tonicité du système intestinal amélioré. Le massage du ventre peut accompagner une démarche de perte de poids en favorisant l’élimination des toxines. Il encourage la réduction des troubles digestifs, fonctionnels, musculaires et de santé. La circulation sanguine et le système immunitaire et lymphatique sont également régulés.
Mais l’amélioration n’est pas que physique, elle englobe le bien-être émotionnel et psychique global. Cela contribue à réduire les troubles neurovégétatifs, participe à soulager l’anxiété, les angoisses et les insomnies. De séance en séance, le bien-être se fait sentir par un rééquilibrage du système nerveux.
L’intestin, cerveau émotionnel s’allège des blocages, se libère et s’apaise.
Bien sûr, un massage du ventre ne se substitue pas une prise en charge médicale.
Le massage du ventre s’avère un excellent complément à une psychothérapie.
Quelle est la fréquence de soin ? Combien de séances sont nécessaires ?
La régularité est importante dans la pratique du massage du ventre : bienfaits en quelques séances, en général entre trois et cinq. En définitive, même si les bénéfices sont souvent ressentis dès la première séance, le travail profond effectué en massage des organes internes nécessite plusieurs rendez-vous, espacés de quelques jours à une ou deux semaines maximum.
Il n’y a pas de règles concernant le nombre et la fréquence des soins. Le client est libre de revenir pour un soin quand il le ressent. Une cure de 3-5 séances permet en général de belles évolutions.
Quelles sont les contre-indications médicales ?
- Phlébite
- Thrombose
- Port de pacemaker
- Cancer
- Maladies infectieuses
- Grossesse
Le Massage du ventre dure 40 minutes.
Installé confortablement sur la table de massage, en sous-vêtements, le client est recouvert d'une couverture.
La séance débute en établissant un contact avec l’ensemble de l’abdomen par le biais de la respiration. Puis, par un toucher subtil qui écoute et rassure le ventre afin de l’aider à se relâcher et ainsi permettre d’exercer différentes manœuvres de bercements, de micro-étirements ou de douces et profondes pressions.
La séance se termine par l'apposition de serviettes chaudes sur le ventre ayant pour but de favoriser la détente et de répartir l’énergie dans votre corps. A l’issue de la séance, vous reprenez tranquillement vos esprits.
Une infusion ou un thé détox et équilibre vous sera servi pour finir ce soin. Il est important de bien s'hydrater.
La régularité est importante dans la pratique du massage du ventre : bienfaits en quelques séances, en général entre trois et cinq. En définitive, même si les bénéfices sont souvent ressentis dès la première séance, le travail profond effectué en massage des organes internes nécessite plusieurs rendez-vous, espacés de quelques jours à une ou deux semaines maximum.
Il n’y a pas de règles concernant le nombre et la fréquence des soins. Le client est libre de revenir pour un soin quand il le ressent. Une cure de 3-5 séances permet en général de belles évolutions.
La régularité est importante dans la pratique du massage du ventre : bienfaits en quelques séances, en général entre trois et cinq. En définitive, même si les bénéfices sont souvent ressentis dès la première séance, le travail profond effectué en massage des organes internes nécessite plusieurs rendez-vous, espacés de quelques jours à une ou deux semaines maximum.
Le nombre des séances est fonction de l’ancienneté du déséquilibre.
Il n’y a pas de règles concernant le nombre et la fréquence des soins. Le client est libre de revenir pour un soin quand il le ressent. Une cure de 3-5 séances permet en général de belles évolutions.
Massage Relaxant Prénatal
Le massage prénatal est un modelage relaxant spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à travers leur grossesse et les bouleversements que celle-ci occasionne sur leur corps et leur psyché : pendant neuf mois, le corps subit des changements extrêmement éprouvants que le massage prénatal peut atténuer.
Relaxant et réconfortant, le massage prénatal permet à la fois de soulager le mental, la fatigue, stimuler les muscles et les articulations, améliorer la posture ou encore favoriser la circulation sanguine et lymphatique, très impactées lors de la grossesse.
Le massage prénatal possède également des bienfaits pour le bébé :
Le massage prénatal aide le fœtus à développer ses sens et ses capacités de perception : il entend les sons et perçoit les caresses du massage.
Il favorise l’épanouissement affectif du fœtus, car à travers le massage, on prend aussi soin de lui.
L'ocytocine, l'hormone du plaisir, libérée par la maman lors du massage est transmise au bébé, lui conférant un sentiment de sécurité et de relaxation.
Le massage prénatal possède également des bienfaits pour le bébé :
Le massage prénatal aide le fœtus à développer ses sens et ses capacités de perception : il entend les sons et perçoit les caresses du massage.
Il favorise l’épanouissement affectif du fœtus, car à travers le massage, on prend aussi soin de lui.
L'ocytocine, l'hormone du plaisir, libérée par la maman lors du massage est transmise au bébé, lui conférant un sentiment de sécurité et de relaxation.
À quelle période de la grossesse effectuer un massage prénatal ?
Le massage prénatal se pratique à partir du deuxième trimestre de grossesse (4ème mois) et jusqu’au 8éme mois.
Contre-indications :
Ce massage de grossesse est déconseillé au cours du premier trimestre car le corps subit d’importants changements physiques et hormonaux et le dernier mois de grossesse pour éviter tout risque d'accouchement.
Il existe certaines situations où le massage prénatal est déconseillé, sauf avis médical favorable :
- Grossesse à risque ou antécédent de fausse couche.
- Hypertension artérielle non contrôlée ou prééclampsie.
- Diabète gestationnel sévère.
- Saignements, pertes de liquide ou contractions précoces.
- Varices importantes ou risque de thrombose.
- Intervention chirurgicale ou greffe récente.
Dans ces cas, il est impératif de consulter son médecin avant toute séance.
En pratique, la femme enceinte se place en position latérale pour éviter la position sur le ventre, inconfortable pour la maman et le bébé.
Le massage prénatal est constitué de petits mouvements circulaires, de frictions, de pétrissages, de pressions, d'effleurages, etc.
Ces gestes sont effectués avec une grande douceur surtout sur les zones douloureuses, endolories et tendues à l’aide d’huiles naturels adaptées à la grossesse.
En pratique, la femme enceinte se place en position latérale pour éviter la position sur le ventre, inconfortable pour la maman et le bébé.
Le massage prénatal est constitué de petits mouvements circulaires, de frictions, de pétrissages, de pressions, d'effleurages, etc.
Ces gestes sont effectués avec une grande douceur surtout sur les zones douloureuses, endolories et tendues à l’aide d’huiles naturels adaptées à la grossesse.
Reconnu pour ses bienfaits nourrissants, le beurre de karité est un allié pour atténuer les vergetures et la sécheresse cutanée liées à la grossesse.
L'enveloppement au beurre de karité est un excellent hydratant naturel pour les femmes enceintes : il nourrit la peau, améliore son élasticité et aide à prévenir les vergetures.
